寝具を診断してみませんか？

三木屋では、ご希望があればご自宅に伺いおふとんの診断をさせていただいています。

睡眠のお悩みは健康に直結しますから、できるだけ早く問題点を見つけ出して対策されることがお勧めです。おふとんは治療器具ではないので、身体を治すことはできません。

しかし、おふとんを整えられた結果、「体調がよくなった」「それまでの肩や腰の痛みが和らいだ」というお客様も多いことは事実です。

敷きふとん・まくらがカラダに合うとリラックスしてお休みいただけて、すっきりした朝を迎えられます。診断は無料ですので「もしかしたらおふとんがカラダにあってないのかも」と思われた方は遠慮なくご相談ください。

Trouble　寝つきが悪いんです

寝ようとしてもなかなか寝られません。おふとんの中でゴソゴソしているうちに夜が更けてしまいます

Adovice　敷きふとんがあっていないのかも

敷きふとんがカラダにあっていないのかも知れません。

カラダに触れるシーツや枕カバーが化学繊維の場合、合わない人がいます。自然由来の素材でできたカバーやシーツを使ってもらうといいかも知れません。

夏におふとんに熱がこもるのも化学繊維の一般的な傾向です。冷たく感じる寝具でもそのまま寝続けると汗ばんだりするのは化学繊維の特徴が出ていると言えるのではないでしょうか。

Trouble　腰が痛いんです

朝起きた時に、腰が痛いんです。寝て身体が楽になっているはずなのになぜでしょうか

Adovice　腰に負担がかかっているのだと思います

腰は同じ姿勢を続けるなど負担がかかっていると痛くなります。

敷きふとんがカラダにあってないのだと思います。おふとんが柔らかすぎるとカラダが沈み込んで寝返りが打ちにくく負担がかかりますし、固すぎても圧迫されてしまいます。寝ている間の体重を背中・腰・お尻が分担して支えられるようになる（体圧分散する）とリラックスして眠れるので腰の痛みは楽になると思います

Trouble　肩が凝ります

肩こりが寝ても治りません

Adovice　たぶん枕があってないのだと思います

寝た時に頚椎（首の骨）をまくらが支えられていないので首から肩にかけてチカラがかかり続けるのでコリが取れないのだと思います。まずはまくらを見直してみましょう。高さや硬さがあっているのかですが一人ではわかりにくいので当店にお越しください。

無料で計測して最適な高さをお知らせさせていただきます。まくらだけでなく、敷きふとんがカラダにあっていない場合もまくらの高さ・肩こりに影響します。

コリがひどい時は一度、ゆっくりご相談にいらしてください。

おふとんは毎日使うもの。健康につながる大切なものです。

地域の皆様に健康でいただきたいという願いから、無料で寝具診断にお伺いさせていただいています。お気軽にお問合せください。